বয়স বাড়া - October 04, 2026

চুল পাকার সঙ্গে ক্যানসারের সম্পর্ক নিয়ে বিজ্ঞানীদের নতুন ইঙ্গিত

বয়স বাড়ার সঙ্গে চুল পেকে যাওয়া খুবই স্বাভাবিক।

বয়স বাড়লেও শরীর শক্তিশালী রাখতে নারীদের যে ৩ অভ্যাস জরুরি

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের ওজনের তুলনায় শক্তি ধরে রাখা বা বাড়ানো জরুরি। বাড়তি মেদ কমিয়ে পেশির শক্তি বাড়াতে পারলে শরীরকে আরও সচল ও কর্মক্ষম রাখা সম্ভব। এ জন্য তিনটি